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縄跳び1000回跳んで何キロカロリー?キツイわりには少ない? – ゆる生きライフ
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なわとびで二重跳び100回の消費カロリーは?実際に跳んでみた! – ゆる生きライフ
突如配信されたスイッチの『ジャンプロープ チャレンジ』で、なわとびの楽しさに目覚める!ウサギが「ほら飛べよ」と僕を見つめるんだ… | インサイド
縄跳び100回・1000回の消費カロリーは?ダイエット効果や上手く飛ぶコツなども詳しく紹介
なわとび】は100回続けて跳ぶのもキツイ?本当です! – ゆる生きライフ
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2週間毎日「縄跳び」を続けてみて気付いたこと(ウィメンズヘルス) - Yahoo!ニュース
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久しぶりに縄跳びを跳んだら、100回も跳べませんでした。 | 働かない日々
縄跳び100回でのカロリー消費は?ダイエットに効果あり!? | こぐまや
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毎日1分間100回の縄跳びでカロリー燃焼を目指す方法 - Fit People
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